Лечим солнечные ожоги

Если вы переусердствовали с солнечными ваннами так, что ваша кожа покраснела и появилось ощущение жжения, не расстраивайтесь. Натуральные средства помогут решить эту проблему.

Как бывает приятно понежиться под ласковыми солнечными лучами! Чтобы избежать неприятностей от загорания, дозируйте свое пребывание на солнце и пользуйтесь солнцезащитной косметикой. Средства из природной аптечки помогут предотвратить солнечный ожог и минимизировать неприятные ощущения, если вы обгорели.

Вода с лимоном

Лучше предотвратить солнечный ожог, чем бороться с его последствиями. Уберечь кожу от перегрева поможет обычная вода с лимоном. На ночь в стакан холодной воды положите 2-3 ломтика лимона, а наутро у вас будет готов освежающий лосьон для лица и открытых участков тела. Его можно также заморозить и протирать лицо ледяными кубиками. Предупредить солнечные ожоги можно, если предварительно смазывать кожу крепко заваренным холодным чаем.

Настои трав

Успокоят кожу

Лекарственные травы способны облегчить состояние, если вы все-таки не убереглись и получили солнечный ожог. Способностью снимать воспаление и ускорять процесс заживления обладают настои мяты, календулы, крапивы, подорожника, ромашки. Применяйте одну из перечисленных трав или смесь из них в равных количествах. Приготовить настой легко: 2 ст. л. сырья залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 30-40 мин, затем процедите. Полученный настой можно использовать в примочках и обертываниях. Если у вас обгорела значительная часть тела, принимайте ванны комнатной температуры с отварами целебных трав.

Йогурт и огурец тонизируют

КисломолочныеП продукты охлаждают кожу и предотвращают ее пересушивание. Нанесите на пораженную область максимально густой слой йогурта или сметаны. По мере подсыхания наносите следующий слой, и так несколько раз. В конце процедуры вытрите кожу влажной салфеткой. Вот еще одно средство: огурец нарежьте тонкими кружочками и приложите их к месту ожога. Или натрите овощ на терку и делайте компрессы. Перед использованием подержите огурец в холодильнике.

Яблочный уксус предотвратит волдыри

Лучше использовать для лечения продукт, приготовленный в домашних условиях. Если ожог небольшой, то вполне достаточно 2-3 раз в день прикладывать к пораженному месту полотенце, смоченное разбавленным водой яблочным уксусом (соотношение 4:1). Снять боли от солнечного ожога и избежать появления волдырей поможет теплая ванна с добавлением 2 ст. яблочного уксуса. Можно также прикладывать к пораженным участкам тертое яблоко или делать компрессы из свежевыжатого яблочного сока. Эффективно успокаивает обветренную кожу лица маска из 3 ч. л. тертого яблока, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. сметаны, 1 ч. л. белой глины. Нанесите маску на 20 мин.

Прополис защитит от инфекции

Пчелиный антибиотик используется для лечения солнечных ожогов в виде готовой настойки. Чтобы получить состав для компрессов, размешайте 1 ч. л. аптечной настойки прополиса в 1 ст. воды. Для удобства лучше пользоваться готовой мазью прополиса. В аптечной сети также можно приобрести такие средства от ожогов, как мазь календулы или арники.

В мази от ожогов могут входить такие активные компоненты, как декспан-тенол, аллантоин, облепихо-вое масло, молочные протеины. Но если ?ам недосуг бежать в аптеку, воспользуйтесь лекарством с вашего подоконника. Выдавите сок из листьев алоэ и протирайте им пострадавшие места. Облегчение наступит довольно скоро.

Источник: центр переводов «Родаперевод»

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Без бугорков и вмятин

С началом летнего сезона борьба с целлюлитом активизируется. Попробуйте справиться с ним сами.

Принимайте ванны с морской солью или сухими водорослями. Минералы, которые есть в составе этих веществ, повышают тонус и эластичность кожи. Лежать в этом растворе нужно не менее 20 минут хотя бы раз в неделю.

После ванны очистите кожу от старых клеток с помощью скраба. В этих целях можно приготовить своеобразный скраб, например, из молотого кофе. Его нужно нанести на ягодицы и бедра массажными движениями и оставить на 5-10 минут. А затем смыть теплой водой.

Делайте самомассаж. Сложите большой и указательный пальцы обеих рук так, чтобы они образовывали треугольник. Положите руки на проблемное место и, надавливая на кожу, двигайте их по направлению снизу-вверх. А затем разгладьте ее большими пальцами.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Все в ваших… ногах

Какая у нас любимая летняя обувь? Босоножки! Само название уже говорит о многом: красота и ухоженность ног – необходимое условие их ношения.

Ученые выяснили, что современная барышня делает около 5000 шагов в день – это большая нагрузка. Поэтому дарите ногам расслабляющий массаж хотя бы 1-2 раза в неделю. А чтобы эффект держался дольше, подготовьте ножки препаратами для SPA-педикюра. Растворите в ванночке соль для ножных ванн и купайте стопы в течении 10 минут.

Вы счастливая обладательница новой обуви? Подготовить ноги к её ношению и не заработать мозоли помогут специальные укрепляющие кремы, делающие кожу более эластичной.

Если произошло утолщение рогового слоя кожи, связанное с нагрузкой при ходьбе, его необходимо убрать. Можем порекомендовать гели от натоптышей с морскими водорослями и зеленым чаем.

Микротрещины на коже ног возникают в тех местах, где огрубевшая кожа под воздействием нагрузок подвергается микроразрывам. В районе пяток всему виной сухая кожа, а трещинки между пальцами, наоборот, возникают по причине влажности, из-за повышенного потоотделения. Бороться с этой проблемой надо профессиональными методами в салоне красоты. А в домашних условиях может пригодиться охлаждающий гель для ног, поддерживающий баланс влаги.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Каждая женщина – богиня!

Из всего многообразия сценариев поведения психологи советуют выбрать то, что поможет проявить свои лучшие черты и достичь идеала.

Сценарии поведения, представленные классическими женскими ролями – дочь, жена, мать, – условно называют Персефона (Кора), Гера и Деметра. У каждого из этих архетипов общая цель в жизни – быть в связи со своим объектом любви, но для каждой этот объект – разный.

Что же отличает эти сценарии, что из них психологи рекомендуют взять на заметку, а чего не делать никогда?

Персефона (Кора) – дочь

Это внутренняя девочка, живущая в каждой из нас. Персефона отвечает за умение женщины радоваться жизни, она всегда искренне удивляется самым обыденным вещам. Это непредсказуемые эмоции и быстрые непосредственные реакции на все события. Многих это раздражает, но мужчины с умилением смотрят на проявление Персефоны в женщине – это дает им возможность почувствовать себя сильными. Персефона – это слабость, она не пользуется интеллектом, заменяя его чувствами и эмоциями. В одежде предпочитает розовый и голубой цвет, стразы, пайетки, ленточки, рюши.

Для Персефоны очень важны внешние проявления – светская жизнь, мода, тусовки.
Персефона в женщине отвечает за интуитивный выбор правильной роли. Она сыграет любую роль и примерит любую маску – для того, чтобы понравиться нужному объекту. И ей это прекрасно удается – Персефона никогда не нуждается в средствах, с ней рядом всегда обеспеченный мужчина. Персефона не станет требовать денег у мужчин, она будет их просить, но так ненавязчиво и умело, что мужчина отдаст все и еще при этом почувствует себя виноватым – она отличный манипулятор. Ее главное занятие – шопинг, салонные процедуры, общение с подругами. Персефона всегда великолепно выглядит, ее возраст невозможно определить. Она постоянно учится, но ее увлечения часто меняются.
Женщины, следующие этому сценарию, всегда конкурируют со своим ребенком, ведь Персефона сама считает себя ребенком. Ей никогда не надоедает играть с ним, веселиться, но поскольку главный ее страх – это ответственность, она из всех сил старается ее избежать.

У Персефоны очень хорошо развита психосоматика – как только она чувствует дискомфорт, это тут же отражается на ее здоровье.

Берем на заметку. Вы не обязаны быть Персефоной, но постарайтесь взять от нее лучшее. Чтобы быть удовлетворенной, нужно научиться брать и уметь благодарить за это. Персефона умеет радоваться подаркам – любым! Она всегда знает, когда уместно умерить амбиции, уйти вовремя от ответственности, переложив ее на мужчину. При этом она не использует мужчину, она просто дает ему возможность проявить себя. Ценными также являются интуиция и умение радоваться новому. И помните: сколько живет девочка внутри вас, столько полноценно живете и вы!

Гера- жена

Ее жизнь – это качели: от радости к печали, от счастья к неизбывному горю. Ее объект – мужчина. Для нее важнее всего быть при муже, замужем. Она интуитивно чувствует, что нужно мужчине. Гера – это лучшая часть гейши и куртизанки. В ее системе ценностей на первом месте – верность. Карьера и, дети неважны вовсе, она все делает для того, чтобы понравиться мужчине. Если он хочет детей – рожает, не хочет – подчинится. Однако именно в Гере сосредоточены сильнейшие эмоции, недаром она была женой Зевса! В гневе Гера страшна – это она бьет посуду и швыряет в окно вещи. Ругая своего мужчину последними словами, Гера никогда его не бросит.

Гера ревнива, причем активно ревнива – она будет выслеживать, составлять досье и сверять факты. В результате сама толкает мужа на измену – устав оправдываться и отводить от себя подозрения, он делает то, в чем его все равно обвинят.

Что касается внешности, то Гера после свадьбы совершенно расслабляется, перестает следить за собой, считая, что это ни к чему – ведь объект уже окольцован. Гера истово ненавидит Афродиту – все, что связано с внешностью, сексуальностью, ее раздражает и вызывает неприятие. Эта злость и раздражение вызывают целый букет гинекологических болезней, проблемы с поджелудочной и щитовидной железой.

Гера в женщине провоцирует жесткую мать для своих детей – она мечется из крайности в крайность. Лучше ладит с мальчиками, так как девочек считает потенциальными конкурентками, на которых тратит свое время и любовь ее главный объект – супруг.

Берем на заметку. Верность, преданность семейным ценностям, уважительное отношение к потребностям мужчины.

Деметра-мать

Деметра в женщине проявляется желанием всех вкусно накормить. Она отлично готовит, в ее доме пахнет уютом и пирогами, много комнатных растений. Безусловный инстинкт материнства отличает Деметру от всех остальных типов. Деметра в женщине должна непременно присутствовать при зачатии, беременности, родах и в первые три года жизни ребенка. Собственно, это то, что мы называем «осознанным материнством». В ее системе ценностей на первом месте – ребенок. Это ее Объект, его потребности она чувствует интуитивно. Проблема Деметры – найти мужчину, который стал бы таким же хорошим отцом своим детям, как она – матерью. В противном случае в муже она будет видеть еще одного «сыночка» и относиться к нему соответственно. Потребительское отношение со стороны таких мужчин закономерно. Деметре сложно принять свою сексуальность как неотъемлемую часть. Ей также нужно учиться не только отдавать, но просить о помощи и говорить о своих потребностях.

Берем на заметку. Умение заботиться, быть нежной, любящей, и бесконечно терпеливой.

Афродита

Четвертый архетип стоит особняком: это алхимическая Богиня – Афродита (Венера).

Ее девиз «Люби любовь, а не мужчину». Афродита – это творчество, созидание, чувственность во всем, это внутренняя красота. От нее всегда исходят волны любви, рядом с ней людям очень комфортно. После разговора с Афродитой становится просто хорошо – потому что ее энергия живительна. Она соединяет в себе все лучшее из всех сценариев. Афродита – потрясающий оратор, у нее развита горловая чакра, а именно там концентрируется творчество, свобода, понимание себя, самовыражение и отсутствие амбиций. Она знает все о сексе и способе получения удовольствий. Афродита – это
золотые украшения, красный цвет. Но это не всегда откровенная одежда, она
может ограничиться одним элементом, который даст мужчинам понять ее сексуальность. Афродита – это то, что мы называем харизмой.

Афродита очень внимательно относится к своей внешности, однако она так же пристально следит за своим внутренним миром. Ошибочно считать, что Афродита – это блондинка. Она скорее русая или рыжая.

Как мать – великолепна, прекрасно чувствует, что нужно ребенку. Если Афродита и расстается с мужчиной, она остается с ним в дружеских отношениях, она умеет их закрыть и не держать злость или обиду, умеет быть благодарной за полученный опыт. Но поскольку она любит любовь, а не мужчину, она отпускает его. Для Афродиты любовь как жизнь, а жизнь – как любовь. При этом она любит детей, и все дети – это продолжение любви с мужчиной.

Берем на заметку. Настоящая женщина – это та женщина, которая соединяет в себе самое лучшее из всех архетипов. Нет плохих и хороших сценариев, все они являются неотъемлемой частью гармоничной женщины.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS