18.10.2019

Страсти по целлюлиту

Существует мнение, что от целлюлита избавиться невозможно. Методы, которые я перепробовала (диеты, косметические обертывания), дают лишь легкий сглаживающий эффект. Что вы думаете по этому поводу?

Тася, Бровары

Тася, я как раз убежден в обратном. Проблема разрешима, просто подходить к ней надо грамотно. Разного рода кремы и обертывания имеют очень легкое поверхностное действие, в то время как целлюлит — проблема более глубокая. Справиться с ней помогут:

а) правильное питание (задерживает развитие «апельсиновой корки»),

б) регулярные тренировки (уничтожают ее полностью).

Но будь готова к тому, что борьба с целлюлитом займет больше времени, чем банальное «просто похудеть и накачать ягодичные мышцы». К примеру, тренинг (включающий физические упражнения и систему питания) нашего зала позволяет привести фигуру в норму за 2-6 месяцев, в то время как полное уничтожение целлюлита может занять более года.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *