19.07.2019

Витамины для кожи

Взяв в руки баночку или тюбик с косметическим средством, внимательно рассмотрите, что на нем написано. Ингредиенты, входящие в состав косметики напрямую связаны с назначением того ...
Рубрика: Здоровое питание и полезные продуктыОставить комментарий on Витамины для кожи

Строго по записи

Всемирная организация здра­воохранения утверждает, что самочувствие и долголетие человека минимум на 50% зависят от того, что и как он ест. Другие экс­перты называют еще более ...
Рубрика: Здоровое питание и полезные продуктыОставить комментарий on Строго по записи

Обжорство: как поддерживать здоровый вес

Когда вы перестанете переедать, то, вероятно, похудеете. Постепенно сбрасывать килограммы — и достигнуть в конце концов здорового веса — важно для вашего здоровья в целом. ...
Рубрика: Здоровое питание и полезные продуктыОставить комментарий on Обжорство: как поддерживать здоровый вес

Энергия злаков

Правильный завтрак богат кальцием, протеинами, витаминами и антиоксидантами. все это в изобилии содержат злаки, крупы, хлопья, мюсли, отруби. при таком богатом ассортименте придумать полезное и ...
Рубрика: Здоровое питание и полезные продуктыОставить комментарий on Энергия злаков

Макробиотика — философия продукта

Почему все чаще говорят о том, что еда — не просто набор продуктов, а целая жизнь, которую нужно понять, изучить и принять? И делают это ...
Рубрика: Здоровое питание и полезные продуктыОставить комментарий on Макробиотика — философия продукта

Фальшиво-гранатчики

Хотите гранатового сока — беритесь за соковыжималку. Тот, что в бутылках, за редким исключением, подделка «Вот и лето прошло, словно и не бывало»… Осень на ...
Рубрика: Здоровое питание и полезные продукты, Правильное питаниеОставить комментарий on Фальшиво-гранатчики

На завтрак ешь проросшие зерна

Специалисты по питанию утверждают: ничто не может быть полезней завтрака из проросших зерен злаковых и бобовых культур. Проростки (спраутсы) содержат комплекс биоактивных веществ (витамины Е, ...
Рубрика: Домашняя аптечка, Здоровое питание и полезные продукты, Это интересноОставить комментарий on На завтрак ешь проросшие зерна