19.07.2019

Первая помощь при травмах

Ушиб, растяжение, вывих… Что делать, если случилась неприятность? Главное — не навреди!

Увы, даже незначительные повреждения и травмы, если своевременно не уделить им должного внимания, могут вызвать серьезные осложнения. Ушибы, ссадины, гематомы, порезы, растяжения — чтобы в нужный момент не растеряться, научись грамотно оказывать себе и своим близким первую помощь.

Порез: очисти рану и останови кровотечение

Первая помощь заключается в обеззараживании раны и остановке кровотечения. Что для этого необходимо сделать?

  • Промой рану проточной водой. Если рана загрязнена (например, в нее попала земля или другое инородное тело), очисти ее. Крупные фрагменты можно убрать пинцетом.
  • Обработай порез любым антисептиков (чаще всего для этого используется раствор йода или бриллиантовой зелени) и наложи на него тугую марлевую повязку. Сильно загрязненная рана хорошо промывается перекисью водорода. Внимание: раствор перекиси водорода не следует вводить в глубокие раны! Иначе возможна эмболия пузырьками воздуха, то есть попадание пузырьков воздуха в кровеносное русло.
  • Если порез очень глубокий, может понадобиться помощь хирурга, который правильно обработает рану и при необходимости наложит швы.

Ушиб и гематома: приложи что-нибудь холодное

Чтобы снять отек, который возникает на месте ушиба, и уменьшить вероятность образования гематомы (синяка), действовать нужно очень быстро.

  • Приложи холод. Для этого подойдут резиновая грелка или пластиковая бутылка, наполненная холодной водой. Если у тебя есть лед, положи его в полиэтиленовый пакет и заверни в полотенце. Затем приложи к ушибу примерно на 15 минут.
  • Чтобы синяк быстрее прошел, втирай в него любую рассасывающую мазь.

Растяжение связок: действуй быстро!

Основные симптомы этой травмы — резкая сильная боль в месте растяжения, быстро формирующийся отек, затем гематома, неестественная подвижность сустава. Как оказать себе первую помощь?

  • Наложи на поврежденный сустав повязку которая будет ограничивать его движение. Если ты не умеешь ее делать, туго завяжи хлопчатобумажную косынку вокруг сустава. Сверху приложи лед или холодный компресс.
  • Обязательно обратись в травмпункт. Там тебе сделают рентгенологический снимок, чтобы убедиться в отсутствии трещины или перелома.

Вывих сустава: не вправляй его сама!

Распознать вывих можно по неестественному положению пострадавшей конечности и практически полной неподвижности сустава. Разумеется, пострадавший ощущает сильную боль. Может возникнуть и отек сустава, и кровоизлияние в него. Первая помощь при этой травме — любые обезболивающие средства, холод и иммобилизация (обездвиживание).

  • Наложи повязку. Вывихнутую конечность нужно зафиксировать в наиболее удобном для пострадавшего положении. Для этого на сустав следует наложить плотную повязку. При вывихе плеча достаточно поддерживающей руку косынки.
  • Обратись к травматологу. Многие считают, что вправить вывих — проще простого. Достаточно лишь посильнее и половчее дернуть за пострадавшую руку или ногу — и дело сделано. Однако в реальности такая практика приводит лишь к дополнительным травмам. Чтобы избежать осложнений, обратись за помощью к специалисту.

Перелом и трещина: сделай рентген

При падении или ударе можно получить более серьезную травму — трещину или перелом. Точно определить, пострадала костная ткань или нет, можно только по рентгеновскому снимку. При подозрении на перелом ограничь подвижность в области поврежденной кости и срочно обратись к врачу.

  • Наложи повязку. Наложи на пострадавшую конечность шину из подручных средств и эластичного или обычного бинта. Если перелом открытый, перед наложением шины накладывают стерильную повязку.

Старайся избегать ошибок

Помни: йод и спирт нельзя заливать в полость раны. Это может вызвать ожог тканей, замедлить процесс заживления и в итоге спровоцировать образование грубого рубца. Этими средствами обрабатывают кожу вокруг раны. Обработку раны проводи чистыми, лучше продезинфицированными руками. Не трогай руками те части повязки, которые будут соприкасаться с раной.

Дословный перевод Терещенко Ивана

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *